Las actividades acuáticas, como, por ejemplo, la natación, el surf o el buceo son muy disfrutables, especialmente cuando hacemos una escapada a la costa o durante las vacaciones. Sin embargo, cuando estamos en la costa, en ocasiones nos podemos enfrentar a algunos peligros que es recomendable detectar y tener en cuenta.
Recuerda que el mar es parte de la naturaleza y esta, en ocasiones puede contar fenómenos que cuentan con una fuerza descomunal que puede sobrepasar, con creces, la fuerza del ser humano. Entre ellos, podemos destacar un fenómeno que puede incluso poner en peligro tu vida: la resaca del mar. Por este motivo, vamos a dedicar este artículo a explicar qué es, por qué se produce y cómo debes actuar en caso de encontrarte con este peligroso fenómeno.
¿Qué es la resaca del mar?
Una corriente de resaca en el mar es un flujo de agua que se mueve en dirección contraria a las olas, es decir, que, en lugar de ir hacia la costa, estas se alejan mar adentro. Este peligroso fenómeno se forma cuando las olas rompen en la costa y se produce una corriente de retorno desde la costa hasta el interior del mar. Este tipo de corrientes pueden ser bastante fuertes y pueden atrapar a los nadadores, buceadores, así como surfistas desprevenidos y llevándolos mar adentro, bastante lejos de la costa.
Por ello, debemos decir que tener precaución al nadar en una playa con corrientes de resaca es un asunto vital, ya que, al tener tanta fuerza, pueden ser imprevisibles y peligrosas. Por norma general, estas corrientes se suelen producir con mayor frecuencia en aquellas playas que cuentan con pendientes más pronunciadas y donde las olas rompen con mayor fuerza. Asimismo, también podemos decir que su fuerza de arrastre se suele ver incrementada durante las mareas bajas y en días en los que hay mayor oleaje.
No obstante, también es cierto que se pueden dar en cualquier playa y puede aparecer en cualquier momento, ya que depende de determinados factores cambiantes, como el estado de la costa, la forma de la arena y las condiciones meteorológicas que se puedan dar en un determinado momento. Así pues, es fundamental estar siempre alerta y prestar atención a las condiciones del mar, siguiendo las indicaciones de los expertos para evitar estas situaciones peligrosas que pueden poner en peligro tu vida.
¿Cómo puedes saber si hay una resaca en el mar?
Como hemos comentado, saber reconocer cuando se está produciendo una corriente de resaca en el mar es vital para garantizar tu seguridad y evitar situaciones de gran peligro. Una resaca se trata de una corriente de retorno que se forma cuando las olas rompen en la orilla y el agua regresa hacia el mar con mucha fuerza. A pesar de que hay muchos bañistas que no saben identificarlas correctamente, existen algunas señales bastante evidentes que debes tener en cuenta para reconocerlas con un simple golpe de vista, porque, de hecho, son fácilmente reconocibles.
Entre las principales señales que te pueden servir para reconocer esta corriente de resaca del mar, podemos citar, por ejemplo, la presencia de espuma blanca en la orilla, así como una zona de aparente calma y sin olas, o una zona de agua más oscura en comparación con la del entorno. Además, cuando te encuentras con una corriente de resaca en una zona poco cubriente, puedes notar la fuerza del agua, que te arrastra hacia el interior del mar.
Además, debemos decir que muchas personas identifican estas zonas de resaca del mar erróneamente y piensan que, como no hay olas, es una zona tranquila para nadar. Si, estando en una zona poco cubriente, identificas una de estas corrientes, debes alejarte de ella para que no termine por arrastrarte mar adentro, ya que, si esto ocurre, por mucho que trates de nadar hacia la costa, notarás que cada vez estás más lejos y, finalmente, tu cuerpo se cansa de nadar a contracorriente. De ahí que la resaca del mar sea un fenómeno tan peligroso que se puede formar en cualquier playa y que provoca tantos ahogamientos durante los meses de verano.
¿Cómo salir de una resaca en el mar?
La mejor manera de no poner nuestra vida en peligro, incluso si somos nadadores profesionales es, como hemos visto, saber identificar las corrientes de resaca en el mar. No obstante, en algunas ocasiones, podemos encontrarnos con uno de estos fenómenos que se ha formado mientras estábamos en el agua o que nos hemos encontrado con el mismo mientras estamos nadando a lo largo de la costa. En estos casos, es necesario tener en cuenta tres pasos que te pueden salvar la vida cuando te encuentras con este fenómeno.
No nades en contra de la corriente de resaca en el mar
Sabemos que es muy fácil perder los nervios y empezar a desesperarse cuando la situación se escapa a tu control. Sin embargo, en este tipo de situaciones, lo más importante -e inteligente- es mantener la calma y no tratar de nadar a contracorriente cuando estás dentro de una resaca del mar, ya que será inútil y sólo terminarás agotando tus energías hasta la extenuación.
Trata de escapar de la corriente nadando de forma perpendicular a la misma
Las corrientes de resaca suelen ser muy largas, partiendo de la orilla hasta bien entrado mar adentro, sin embargo, suelen contar con pocos metros de ancho. Por ello, si te encuentras en esta situación, lo mejor es nadar de forma perpendicular a la corriente, es decir, de manera paralela a la línea de costa. Cuando consigas salir de la corriente y dejes de sentir que te arrastra mar adentro, trata de alejarte más y nadar hacia la costa.
Si no consigues escapar, trata de mantenerte a flote y pide ayuda
Si, aunque lo has intentado, no logras escapar de la corriente de resaca en el mar, recuerda que esta sólo te arrastra mar adentro, pero no te hunde. Lo peligroso en realidad es que agotes todas tus fuerzas y ya no te puedas ni mantener a flote. Por ello, antes de gastar energías en vano, conviene que te mantengas a flote pataleando y que grites o agites los brazos para pedir ayuda. Así que, o bien un bañista con experiencia o bien un socorrista se dará cuenta de que te encuentras en apuros y acudirá en tu rescate.
Para finalizar, debemos recordar que la resaca del mar es un fenómeno peligroso que puede atrapar a aquellos bañistas que estén desprevenidos. Identificar las señales de una corriente de resaca es esencial para evitar situaciones de alto riesgo. Asimismo, en caso de que te quedes atrapado, el hecho de mantener la calma, no nadar contra la corriente y buscar escapar perpendicularmente a la misma son acciones cruciales. Por ello, es recomendable estar informado y estar alerta para saber detectar cuando este fenómeno de la naturaleza se está produciendo. Recuerda que esto puede marcar una gran diferencia.
